You are currently viewing « Comment retrouver le bonheur de votre vie en détruisant le tueur d’estime de soi

« Comment retrouver le bonheur de votre vie en détruisant le tueur d’estime de soi

« Comment retrouver le bonheur de votre vie en détruisant le tueur d’estime de soi 

Des études approfondies montrent que plus de 85 % de la population souffre d’un certain degré de dévalorisation de soi, d’un manque d’estime de soi et d’un manque de confiance en soi. Pour la plupart des personnes qui n’ont pas une image positive d’elles-mêmes, l’avenir ressemble à une simple extension de leur passé troublé. Leur attente de ce qui sera est conforme à ce qui a été – avec un niveau d’amélioration léger et prévisible.

En raison de leur manque d’estime de soi et de confiance, la plupart d’entre elles se résignent à une vie dépourvue de l’excitation et de la passion qui caractérisent la vie de ceux qui se sentent dignes de profiter de ce que la vie a de meilleur à offrir. Les personnes qui ont une image positive d’elles-mêmes ont généralement une attente optimiste de ce qui les attend et, par conséquent, elles réalisent cette attente comme une prophétie auto-réalisatrice.

Contrairement à l’état de résignation qui caractérise les personnes ayant une mauvaise estime d’elles-mêmes et manquant de confiance en elles, envisagez la possibilité que l’avenir soit la réalisation d’une promesse – une promesse que vous vous faites à vous-même et au monde. L’avenir sera le résultat de vos attentes et la qualité de votre avenir sera influencée par l’engagement que vous prenez à son égard. Il vit comme une possibilité. En d’autres termes, c’est vous qui l’inventez. En fait, vous êtes le seul concepteur et architecte de ce qui doit être. Et le résultat sera entièrement conforme à vos attentes et à l’image que vous avez de vous-même.

En d’autres termes, notre avenir sera directement lié à ce que nous attendons qu’il soit. Si nous doutons de notre valeur personnelle et que nous nous attendons à ce que notre vie future soit pire que notre situation actuelle, nous nous saboterons nous-mêmes pour faire en sorte qu’elle soit conforme à cette prophétie auto-réalisatrice, ce qui entraînera une diminution de l’estime de soi et de la confiance en soi. Si nous limitons nos attentes et prévoyons les mêmes résultats que ceux que nous avons connus jusqu’à présent, notre apathie générera un avenir conforme à cette attente. Au contraire, si nous croyons en nous-mêmes et que nous nous attendons à ce que notre avenir soit meilleur que notre situation actuelle, nous nous motiverons pour obtenir le résultat positif que nous envisageons.

Si nous sommes bien dans notre peau et que nous nous attendons à vivre une vie heureuse, épanouie et réussie, nous prendrons les mesures nécessaires pour réaliser cette attente. Nous générerons donc les opportunités qui se traduiront par des relations riches, l’abondance et la joie dans nos vies – parce que nous croyons que nous le méritons et agissons en fonction de cette croyance.

Nous obtenons ce que nous attendons et nous attirons la prospérité ou le manque, la joie ou la tristesse, des relations enrichissantes ou des relations frustrantes, tout cela parce que nous nous sentons dignes ou non. De même que nous pouvons douter de nos capacités à réussir et de notre attractivité en tant que personne digne d’amis gratifiants et de relations intimes, nous pouvons aussi choisir de prendre l’entière responsabilité d’attendre de tous les aspects de notre vie qu’ils soient tels que nous les souhaitons.

Réalisez que vous avez consciemment ou inconsciemment attiré à vous tout ce qui se présente dans votre vie. Si l’endroit où vous êtes dans la vie, les relations que vous avez attirées à vous, votre état physique, financier, émotionnel et spirituel ne correspondent pas à ce que vous désirez, décidez dès maintenant de changer de cap. Décidez que vous méritez mieux. Prenez contact avec les décisions erronées que vous avez prises à un âge précoce. Recadrez votre perception de vous-même et décidez d’agir à partir d’une déclaration de qui vous êtes (juste parce que vous le dites) au lieu de l’image de quelqu’un d’impossible à aimer, de quelque chose de défectueux ou d’indigne que vous avez inventé ou acheté il y a longtemps.

Changez vos attentes. Concevez un plan de vie conforme à vos nouvelles attentes. Faites des demandes à ceux qui peuvent soutenir vos efforts d’une manière ou d’une autre. L’avenir existe pour chacun de nous en tant que possibilité. Lorsque nous faisons le travail nécessaire pour guérir notre passé troublé et mettre de côté les interprétations de soi qui ne nous soutiennent pas, nous pouvons courageusement décider de concevoir délibérément nos vies futures pour qu’elles soient en alignement avec la joie, l’abondance, le plaisir, l’épanouissement et l’amour de soi. Lorsque nous nous entraînons à attendre d’abord des résultats positifs, puis à agir en fonction de ce que nous attendons, nous préparons le terrain pour un avenir brillant et prometteur. Nous avons le pouvoir personnel de créer notre avenir de manière ciblée. L’avenir peut se déployer à partir de notre déclaration sur la façon dont nous nous voyons et sur ce que nous attendons de lui. Dans la mesure où nous prenons la responsabilité de nous attendre à de grandes choses dans notre vie, où nous nous assurons de dégager une énergie positive, attrayante et aimante et où nous nous mettons en action pour réaliser nos attentes, nous serons la force derrière la réalisation d’un avenir heureux et gratifiant caractérisé par une estime de soi et une confiance en soi en hausse.

Ainsi, le défi que je vous lance aujourd’hui est d’écrire une vision claire et spécifique de ce que sera exactement votre vie dans tous les domaines, y compris vos relations, votre santé, votre richesse et vos finances, votre profession, vos loisirs et votre vie sociale, ainsi que votre développement personnel et spirituel. Engagez-vous à résoudre les problèmes du passé qui continuent de nuire à votre estime de soi. J’ai écrit le « Livre de l’estime de soi » et le « Cahier de l’estime de soi » qui l’accompagne pour vous aider à apprendre les outils qui vous permettront de réinventer votre vie et la façon dont vous vous percevez. Sachez que tout ce qu’il faut, c’est le courage de commencer le processus de restauration de votre magnificence personnelle et de commencer à vivre plein d’estime de soi et de confiance.