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Poursuivez-vous le papillon insaisissable du bonheur ?

Poursuivez-vous le papillon insaisissable du bonheur ?

 

Pour beaucoup de gens, le bonheur est un papillon insaisissable dans le jardin de la vie. Imaginez un jeune enfant dans le jardin par une journée d’été. Il voit un magnifique papillon qui vole de fleur en fleur. Avec des yeux émerveillés, l’enfant veut le voir de près, le toucher et le tenir dans ses mains. L’enfant s’approche de la fleur sur laquelle le papillon se repose, les bras tendus, pour s’apercevoir qu’à peine arrivé à sa portée, le papillon se déplace vers une autre fleur. Sans se décourager, l’enfant suit le papillon vers la fleur suivante, puis la suivante, mais le papillon reste toujours hors de portée.

À l’âge adulte, le bonheur peut ressembler à ce papillon, toujours hors de portée. Il devient presque une obsession et les mots « si seulement… » prennent une place de plus en plus importante dans nos pensées et notre vocabulaire. Si seulement j’avais plus d’argent, je serais heureux, si seulement je vivais une relation formidable, je serais heureux, si seulement je pouvais avoir un autre travail………. et la liste continue. Même si nous réalisons l’un de nos désirs « si seulement », le bonheur que nous recherchons est toujours hors de notre portée. La vérité du dicton « L’herbe est toujours plus verte de l’autre côté de la clôture » devient notre centre d’intérêt et notre perception. Si cela devient notre centre d’intérêt, nous constatons que l’insatisfaction et le malheur ne cessent de croître dans notre vie et notre expérience.

Le malheur qui est en nous ne peut être complètement satisfait par des événements ou des circonstances extérieures. Pour trouver le bonheur dans la vie, nous devons d’abord être en paix avec nous-mêmes, intérieurement. Les événements et circonstances extérieurs peuvent nous apporter du bonheur sur le moment, mais ils n’ont pas d’effet durable sur notre moi intérieur. L’expérience de la vie apporte à chacun un mélange de bonnes et de mauvaises circonstances. Compter sur les expériences de la vie comme source de bonheur reviendrait à vivre dans un tour de montagnes russes émotionnel constant.

Le bonheur vient de l’intérieur. Le contentement intérieur qui survit aux montagnes russes de la vie a ses racines au plus profond de notre être. La source du bonheur provient de la découverte et de l’acceptation de qui nous sommes en tant que personne, et de la réalisation d’un but dans la vie. Nous devons trouver la paix dans tous les aspects de notre vie – physique, mental, émotionnel et spirituel. Découvrir l’acceptation, le but et la paix dans tous ces domaines donnera un sentiment d’accomplissement dans la vie. Si nous négligeons l’un de ces domaines, nous éprouvons un sentiment de vide et sentons qu’il manque quelque chose. Il n’y a pas de base solide pour construire le bonheur à l’intérieur, mais nous commençons alors, généralement, à essayer de combler cette incomplétude en cherchant des solutions extérieures. C’est à ce moment-là que nous pouvons tomber dans le syndrome du « papillon insaisissable » et ressentir une telle frustration.

Le bonheur est-il un papillon insaisissable pour vous ? Prenez le temps de réfléchir tranquillement. Négligez-vous l’une des quatre parties importantes de votre identité et ressentez-vous un sentiment de vide intérieur ? Plus vous découvrirez, embrasserez et accepterez votre caractère unique et votre objectif, plus vous verrez le papillon du bonheur se poser sur votre épaule.